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成都健身器材廠(chǎng)家簡(jiǎn)述正確使用跑步機的步驟

時(shí)間：2018-09-19

成都健身器材廠(chǎng)家簡(jiǎn)述正確使用跑步機的步驟1、上跑步機前應先做熱身活動(dòng)，否則很容易造成大腿、小腿肌肉拉傷。壓腿、下蹲、拉伸...

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成都小區健身器材之彈跳型器械

時(shí)間：2018-09-04

成都小區健身器材之彈跳型器械針對小區健身器材之彈跳型器械話(huà)題,參照資料文獻及自己對戶(hù)外健身器材,室外健身器材,小區健身器...

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辦公室久坐人群的健身方法

時(shí)間：2018-08-13

長(cháng)期久坐不利于人的新陳代謝，成都社區健身器材公司提醒辦公室久坐人群的健身方法是：第一、可以隔1個(gè)小時(shí)就起來(lái)做做徒手操、小...

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如何運動(dòng)才能夠瘦下來(lái)

時(shí)間：2018-08-13

成都小區健身器材看到越來(lái)越多的人受到了肥胖的影響，有些是天生就是這樣，而有些確實(shí)因為工作、學(xué)習長(cháng)期不運動(dòng)導致的，那么如何...

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成都健身器材廠(chǎng)家告訴你新手應該如何使用動(dòng)感單車(chē)

時(shí)間：2018-06-01

成都健身器材廠(chǎng)家告訴你新手應該如何使用動(dòng)感單車(chē)在健身房，常可見(jiàn)到大家騎車(chē)的方式不盡相同。健身自行車(chē)是一種有氧健身器械，深...

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跑步機和室外跑步區別

時(shí)間：2018-05-15

跑步機和室外跑步有什么區別？首先是說(shuō)室外效果好的，他們覺(jué)得室外空曠跑步無(wú)阻，更容易跑出成績(jì)，而且跑步機由于速度有時(shí)會(huì )跟人...

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